Kategorie: Rohkostrezepte

Lindenblätter-Erdbeer-Eistorte

Wir freuen uns riesig bald wieder bei Hanna Benker und Bruno Weihsbrodt unseren Wohnwagen aufstellen zu können und mit ihn eine wunderschöne Zeit zu verbringen. Uuuurlaub heißt schlemmen und das noch mit Freunden, da kann ja nur… Read More

Süß-scharfer Kickstart am Morgen

Um früh in die Gänge zu kommen, gönnen sich viele einen Kaffee. Wir experimentieren gerne mit Alternativen herum und sind jetzt auf dieses Rezept “Süß-scharfer Kickstart am Morgen” gestoßen. Das Mixgetränk besteht aus Kurkuma, Spinat und… Read More

Zimtschnecken roh-vegan

Wer eine absolut süße Nascherei sucht ist hier genau richtig. Die roh veganen Zimtschnecken sind an süße kaum zu überbieten.   Geräte: 1x Messer 1x Dörrgerät 1x Mixer oder Pürrierstab   Zutaten: 3x reife Bananen… Read More

Alternative Zahnpasta

Gesunde Zähne sind das A und O für eine gesunde rohköstliche Ernährung. Ohne gesunde Zähne kann man die rohen Köstlichkeiten nämlich nicht richtig kauen und damit schleicht sich bei vielen Menschen schon der erste Fehler… Read More

Schoko-Bananenkuchen von Silke Leopold

Zum ersten Geburtstag von unserer Kleinsten gab es einen ganz besonders leckeren rohen Schoko-Bananenkuchen. Für sie war der Tag auch etwas besonderes da sie das erste mal mit Schokolade in Berührung kam. Dazu haben wir… Read More

rohe Marmelade

Seit dem wir dieses Rezept kennen, fragen wir uns echt warum wir jemals Marmelade gekauft haben. So gesund kann schlemmen sein ;D Definitiv eines unserer Lieblings Vitamix Rezepte. Zutaten: 4 EL Beeren Himbeere, Blaubeeren (frisch… Read More