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Frische Säfte spielen bei uns eine ganz wichtige Rolle im Alltag. Wir starten früh in den Tag mit einem frischgepressten Obstsaft. Je nach Sai...
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Gesunde SCHOKOLADE

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Lindenblätter-Erdbeer-Eistorte

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Amazonas Darmreinigung

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Süß-scharfer Kickstart am Morgen

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Aloe Vera - die essbare Heilpflanze

Typischer Garten auf Teneriffa mit Aloe Bisher hatten wir nur wenig Kontakt mit der Aloe Vera. Zu Hause im Erzgebirge hatte wir zwar ein kle...
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Mixer auf Reisen

Heute möchte ich euch unseren neuen kleinen Küchenstar vorstellen. Für unsere Reise mussten wir uns schweren Herzens von unseren geliebten  [eafl...
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Unsere Themen

Umstellung auf Rohkost

Glutenfreie Ernährung

Lebensmittelkombination

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Mit Rohkost haben wir es geschafft, unsere Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Dies ist für uns die natürlichste Ernährungsform die wir kennen und unsere Verdauung ist ideal daran angepasst. Sie bringt alle Nährstoffe, Vitamine, Sekundären Pflanzenstoffe, Mineralstoffe und Energie in genau der Form, wie sie der menschliche Organismus verarbeiten kann. Sie reinigt den Körper und hilft bei einem langem gesunden Leben. 
Getreide gehört seit tausenden Jahren zur menschlichen Ernährung. Genau so lange gibt es übrigens auch Zahnärzte. Wir meiden glutenhaltige Lebensmittel weil wir gemerkt haben, dass sie unseren Körper verschleimen, übersäuern und unsere Denkvermögen beeinflussen. Wir leben glutenfrei und verwenden zahlreiche Alternativen zum "täglich Brot". Wir können sagen: "Es lohnt sich"
Das wahllose vermischen von Lebensmitteln in einem Gericht und das unbewusste Durcheinander essen führt bei vielen Menschen zu Bauchschmerzen, Blähungen bis hin zu Allergien oder sogar Darmkrebs. Wir praktizieren eine intelligente Lebensmittelkombination die den Körper bei seiner täglichen Regenerationsarbeit unterstützt.
Wer sind die Rohkostlinge?

Hallo und herzlich Willkommen! Wir sind Carolin und Carlos bekannt als "Die Rohkostlinge" und wir freuen uns sehr über deinen Besuch.

Bei uns geht es um gut kombiniertes, veganes, glutenfreies Essen mit hohem Rohkostanteil. Dabei liegt unser Fokus vor allem darauf die schwierige Umstellungsphase von der Kochkost zur Rohkost zu meistern und alltagstauglich umzusetzen. Deshalb nennen wir uns auch "Die Rohkostlinge". Der Name verbindet "Rohkost" und "Lehrling". Er soll versinnbildlichen, dass wir keine 100% Rohkost-Meister, sondern eher "ständig Lernende" auf dem Weg zur natürlichen menschlichen Ernährung sind.

Geht es dir ähnlich und suchst du nach Anregungen? Dann folge uns und trage dich gleich in unseren Newsletter ein und lass dich von unsere Art zu leben inspirieren.

dieRohkostlinge

Unsere Philosopie


"Es kommt nicht darauf an was man macht
-
Sondern wie man es macht"
Dieser Spruch erinnert uns immer wieder daran, die Themen die wir angehen so gut wie möglich zu machen und nicht nur halbherzig abzuhandeln. Nur die intensive Auseinandersetzung mit einem Thema bringt die Erkenntnisse die im Leben wirklich wichtig sind. Beim Thema Ernährung sind wir momentan auf dem Stand, "Weniger ist mehr". Unser Körper belohnt uns dafür mit einer sehr hohen Lebensqualität die Spass macht und Freude bringt. Das Ergebnis unserer Arbeit findest du besonders in unseren Produkten wieder.
Unsere Produkte

- E-book - Kinderrohkostrezepte

Kinderrohkost Buchcover 400 x 600

- Videokurs - Glutenfreie Rezepte

Glutenfrei Rezepte Produktabbildung

- Videokurs - Glutenfrei Challenge

Glutenfrei Challenge

- Videokurs - Lebensmittelkombination

Produktbild gut kombiniert freigestellt 250x360
Unsere Empfehlungen

Küchengeräte

Produkte von Freunden

Bio-Lebensmittel

Literatur

Logo_Ur-laub ausgeschnitten
Unsere Rohkost-Ferienwohnung
In Crottendorf im Erzgebirge
Rohkostausstattung 300x225
Große Ferienwohnung für bis zu 6 Personen
Kleine Ferienwohnung für bis zu 4 Personen
Auf Wunsch mit Rohkostausstattung
Der Preis pro Nacht beginnt ab 70,-€ mit einer Belegung bis 4 Personen. Jede weitere Person berechnen wir mit 15,-€ pro Nacht.
Der Preis pro Nacht beginnt ab 30,-€ mit einer Belegung bis 2 Personen. Jede weiter Person berechenen wir mit 13,- € pro Nacht.
Im Set enthalten sind Hochleistungsmixer, Dörrgerät und Spiralschneider. Eine Bio-Kiste mit Obst und Gemüse kann separat bestellt werden.
Weiterleitung zu unserer Homepage www.urlaubincrottendorf.de
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